酵素浴能制造身体所需细胞，肥胖的其中一个原因是因为代谢不良，吃进身体里的食物没有适当转换成能量或新的细胞，而变成脂肪不断地累积在体内，进而导致肥胖，简言之代谢力提升后，吃进体内的食物就能适当的转换能量跟身体细胞，老旧的身体细胞也一变为新，自然会变成易瘦的体质。

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酵素浴，外表看似沙浴，但不使用任何加热系统，自然发酵热能， 植物性养生，埋在温暖的木之香酵素浴中，感觉就像在心旷神怡的大森林中一样，十几分钟就能让身体自然放松，舒缓神经，身心舒畅，木之香酵素浴被誉为独特干式植物生化温浴法。

酵素浴高热还能控制流感，包括所有不时出现并且尚无疫苗的新型流感，酵素浴的原理是“循环”，只要血液、体液、荷尔蒙的循环正常，我们就能拥有健康的身体，酵素浴排毒通过物理、生理学等方面的作用来促进这三种循环，酵素浴的热疗过程能够如高热一样很容易提高身体的温度，酵素浴比起水疗、温泉没有水压，从头到脚任何部位的毛孔都能发汗；比起桑拿、汗蒸等没有干燥高温状态，身体可以接受的发酵自然热，对身体非常有养生保养价值。

酵素浴起源日本，有长寿国之称的日本比较注重养生，他们日常食用含有较多酵素（酶）的食物和经常泡酵素浴作为基础养生，并且身心理解“身体若寒，百病易侵”的养生理论，例如【体を温めると病気は必ず治る】这个本书就是写身体不宜久寒。 目前酵素浴已经从日本推广至中国、中国台湾、中国香港、韩国、东南亚诸国、美国等 ，逐渐让世界认识和了解它，现日本和美国部分医生已经开始让酵素浴成为物理理疗的项目了。

1克身体毒素，消耗0，7公斤脂肪，据悉，酵素浴的美白效果比采用生长素、肉毒杆菌内毒素等外在的方式更可靠，同时，酵素浴的热能对一些患有腰腿疼等都有较好的辅助作用，酵素浴还可调整血脂、中和酸性体质、解除便秘等。

酵素浴相比汗蒸需要用到电力来导热，酵素浴远远来的安全天然，酵素浴的热能和其他的热有什么不同呢？，酵素浴在15分钟内能加速血液循环，提升新陈代谢，并且排出体内的毒素和废物，催促细胞的再生，提高免疫力，达到预防疾病的效果。