酵素浴植物酵素温浴采用内驱外吸的方法，身体被木屑全面铺盖，大约5分钟左右，体内大量排汗，通过酵素作用，皮肤呼吸促进血液循环，将全身的毒素化解排出体外，大自然森林中的空气中覆盖着浓度较高的负离子空气，大量呼吸负离子空气，可以使人体提高自愈能力，改善神经、心血管、血液、呼吸系统等。

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酵素浴，外表看似沙浴，但不使用任何加热系统，自然发酵热能， 植物性养生，埋在温暖的木之香酵素浴中，感觉就像在心旷神怡的大森林中一样，十几分钟就能让身体自然放松，舒缓神经，身心舒畅，木之香酵素浴被誉为独特干式植物生化温浴法。

酵素浴感觉一下大自然带来的柔和渗透热，普通的热水在55度-65度，人体是不能进入的，但酵素浴的木粉和活性炭被发酵后热传感则不同于水传感，每个颗粒活性炭和木粉之间的空间则是低温部分，人体感受温度是40度左右，是慢慢的很柔和的温热。

酵素浴起源日本，有长寿国之称的日本比较注重养生，他们日常食用含有较多酵素（酶）的食物和经常泡酵素浴作为基础养生，并且身心理解“身体若寒，百病易侵”的养生理论，例如【体を温めると病気は必ず治る】这个本书就是写身体不宜久寒。 目前酵素浴已经从日本推广至中国、中国台湾、中国香港、韩国、东南亚诸国、美国等 ，逐渐让世界认识和了解它，现日本和美国部分医生已经开始让酵素浴成为物理理疗的项目了。

酵素浴女性朋友如果不注意身体，营卫之气会变得虚弱，例假会往前提，开始血亏，从而免疫功能降低，阴道不能及时杀死有害菌，造成菌群失衡，很容易造成细菌感染，引发炎症，从而演变成各种妇科疾病，红豆杉酵素浴温度可达到65°以上，能通经舒络，加速血液循环，使人体自我修复调整，纠正内分泌紊乱，将女性阴部毒素通过汗液的方式排出体外，杀死有害菌，提高女性免疫力。

酵姿美另外，由于生理结构发生了变化，促进了有益荷尔蒙的分泌，因此人体能保持舒适、清爽的状态，酵素浴能使处于停滞状态的淋巴液恢复正常的循环，所以能治疗产后风湿病、产后肥胖症、妇科病、手足冰凉症、慢性疲劳症、脂肪肝、高血脂症、高血压、头痛、失眠、关节炎、浮肿等病症。