柒，捌，酵素浴增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力，玖，酵素浴有抑菌、促进肌体修复与再生功能，拾，酵素浴可以改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效，拾壹。

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酵素浴，外表看似沙浴，但不使用任何加热系统，自然发酵热能，纯天然植物性养生，埋在温暖的木之香酵素浴中，感觉就像在心旷神怡的大森林中一样，十几分钟就能让身体自然放松，舒缓神经，身心舒畅，木之香酵素浴被誉为独特干式植物生化温浴法。

人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），酵素浴低温排汗是最有效的排毒方法，人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过泡酵素浴刺激汗腺来提高皮肤的透气性,发挥解毒和自洁能力。

酵素浴起源日本，有长寿国之称的日本比较注重养生，他们日常食用含有较多酵素（酶）的食物和经常泡酵素浴作为基础养生，并且身心理解“身体若寒，百病易侵”的养生理论，例如【体を温めると病気は必ず治る】这个本书就是写身体不宜久寒。 目前酵素浴已经从日本推广至中国、中国台湾、中国香港、韩国、东南亚诸国、美国等国家，逐渐让世界认识和了解它，现日本和美国部分医生已经开始让酵素浴成为物理理疗的项目了。

酵素浴科学研究表明，肥胖者都有脂肪分解酶短缺的现象，只要合理补充酵素，改善身体脂肪代谢就可以有效抑制肥胖，酵素会分解掉头发上的废物，加速血液循环，营养完全到达头部组织，毛囊细胞的活性得以增强，帮助改善白发、头皮屑和秃头问题。

酵素浴身体大部分感染是由细菌和病毒引起的，而细菌和病毒都对热很敏感，如果子宫寒冷就必须让子宫恢复温暖；如果由于瘀血导致血液循环不畅，就必须清除瘀血；如果是由于生理周期不稳定而不能受孕，也必须尽快调理；如果子宫发育不健全，就应该接受帮助子宫发育的调养。